همان عوامل موجود در زردچوبه که از سلامت دستگاه گوارش حمایت می کنند، در صورت مصرف زیاد می توانند باعث تحریک شوند.
برخی از شرکت‌کنندگان در مطالعاتی که در مورد استفاده از پودر زردچوبه برای درمان سرطان مورد بررسی قرار می‌گرفتند، مجبور به ترک تحصیل شدند زیرا هضم آن‌ها بسیار تحت تأثیر قرار گرفت.
زردچوبه معده را تحریک می کند تا اسید معده بیشتری تولید کند.
در حالی که این به هضم برخی افراد کمک می کند، می تواند بر دیگران تأثیر منفی بگذارد.
خاصیت رقیق کنندگی خون
خواص تصفیه کنندگی زردچوبه همچنین ممکن است منجر به خونریزی راحت تر شود، دلیل این امر نامشخص است.
سایر مزایای پیشنهادی، مانند کاهش کلسترول و کاهش فشار خون، ممکن است با عملکرد زردچوبه در خون شما ارتباط داشته باشد.
افرادی که از داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین (کومادین) استفاده می کنند، باید از مصرف مقادیر زیاد زردچوبه خودداری کنند.
محرک انقباضات
شاید شنیده باشید که خوردن غذاهای چاشنی شده با کاری می تواند زایمان را تحریک کند.
اگرچه داده های بالینی کمی برای تأیید این ادعا وجود دارد، مطالعات نشان می دهد که زردچوبه می تواند علائم PMS را کاهش دهد.
زنان باردار باید از مصرف مکمل های زردچوبه به دلیل اثرات رقیق کننده خون آن اجتناب کنند.
افزودن مقدار کمی زردچوبه به غذا به عنوان ادویه نباید مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند.
به نظر می رسد که گنجاندن زردچوبه در رژیم غذایی شما فوایدی برای سلامتی دارد، ادویه طلایی از سلامت سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند، به تسکین درد کمک می‌کند و از جمله به هضم غذا کمک می‌کند.
اما به دلیل برخی از عوارض جانبی آن، ممکن است زردچوبه برای برخی افراد ارزش مصرف نداشته باشد.
مهم است که هنگام تصمیم گیری در مورد اینکه آیا زردچوبه چیزی است که باید امتحان کنید احتیاط کنید.
مانند هر درمان جایگزین، قبل از استفاده از زردچوبه برای درمان هر گونه بیماری که دارید، با پزشک خود صحبت کنید.
اگر می‌خواهید یک مکمل زردچوبه یا کورکومین بخرید، یک انتخاب عالی آنلاین با هزاران نظر مشتری عالی وجود دارد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.