روغن زیتون سرشار از مواد مغذی سالم است، مصرف منظم آن می تواند از بسیاری از بیماری ها پیشگیری کند.
از قلب محافظت می کند.
روغن زیتون فرابکر اتکا حاوی چربی است اما آنها چربی های خوبی هستند (اسیدهای چرب تک غیر اشباع) که به بازگرداندن تعادل بین چربی های اشباع و غیر اشباع کمک می کند و به عملکرد مطلوب قلب کمک می کند.
همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است که نقش محافظتی بر قلب دارد.
برخلاف تصور، استفاده از روغن زیتون روی پوست های چرب و مستعد آکنه، پوست را چرب نمی کند و آن را براق تر نمی کند. روغن زیتون برعکس قدرت تصفیه کنندگی دارد.
می توانید آن را با 1 قطره اسانس اسطوخودوس قبل از استفاده با یک سواب پنبه ای روی جوش ترکیب کنید.
اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن زیتون برای دست های خشک بسیار عالی هستند زیرا تعادل چربی پوست را حفظ می کنند.
در صورت خشکی، قرمزی یا ترک خوردگی، می توان آن را مستقیماً با ماساژ خوب استفاده کرد تا راحت تر نفوذ کند.
روغن زیتون به دلیل خواص مغذی خود، پوست را عمیقاً مرطوب می کند.
مستقیماً روی بدن در نواحی خشک یا ناهموار (زانو، آرنج) اعمال می شود.
همچنین به عنوان پایه ای برای لایه بردار خانگی با مخلوط شدن با نمک درشت عمل می کند.
روغن زیتون به ترمیم سد پوستی پوست کمک می کند و بنابراین به ویژه در صورت تحریک خفیف مانند پس از برداشتن مو موثر است.
حتی می توان از آن به عنوان پایه اصلاح استفاده کرد و برخلاف صابون پوست را خشک نمی کند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.